Linksammlung

Bei den hier aufgeführten Links handelt es sich um externe Informationen und Angebote, die von unseren Mitgliedern zusammengetragen wurden, da sie ihnen in irgendeiner Form geholfen haben.

Wir übernehmen jedoch keine Garantie oder Verantwortung, da sich externe Inhalte jederzeit ändern können.

Des Weiteren gilt – wie immer – betrachtet jede Information kritisch und im Zusammenhang mit Euren eigenen Erkenntnissen und Erfahrungen. Tut nur, was Euch gut tut und wobei Ihr ein gutes Gefühl habt.

Offizielle Leitlinien und Handlungsempfehlungen

• Richtlinie des G-BA über eine berufsgruppenübergreifende, koordinierte und strukturierte Versorgung für Versicherte mit Verdacht auf Long-COVID und Erkrankungen, die eine ähnliche Ursache oder Krankheitsausprägung aufweisen (Erstfassung vom 21.12.2023)
• Aktuelle Leitlinien und Informationen zur COVID-19-Pandemie der AWMF (Arbeitsgemeinschaft der Wissenschaftlichen Medizinischen Fachgesellschaften e.V.) mit Leitlinien zu Post-COVID und COVID-19 allgemein
• Eckpunktepapier für die medizinische Rehabilitation bei Post-COVID-Syndrom der Deutschen Renten- und Unfallversicherung (Oktober 2023, Pressemitteilung vom 01.11.2023)
• Broschüre „Post-COVID: Mit Reha neue Kraft tanken“ der Deutschen Rentenversicherung zum Herunterladen oder Bestellen.

Wissenschaftliche Podcasts und Videos

• Prof. Dr. Carmen Scheibenbogen: „ME/CFS – Therapiemöglichkeiten und Therapiestudien“ auf der Hybriden ME/CFS-Fachtagung 2023 (02.11.2023, 35 Min.)
• Podcast-Folge zu Long-COVID und den aktuellen Erkenntnissen Quarks Daily – Spezial: Corona – Die Pandemie ist vorbei, Long Covid bleibt (16.09.2023)
• „Sportmedizinische Erkenntnisse zu Long Covid“, Interview mit Prof. Dr. Dr. Simon, Uni Mainz zu den Zusammenhängen zwischen Durchblutung, Herz-Kreislauf, Atmung, PEM und ME/CFS sowie Möglichkeiten der Therapie-Anpassung u.a. der 30-Sekunden-Regel (2 Teile je ca. 12 Minuten, 04.05.2023).

Allgemeine Podcasts und Videos

• Long-COVID: Ergänzende Übungen zur ärztlichen Behandlung, Übungsseite der AOK mit Anleitungsvideos für verschiedene Symptome
  (13.09.2022)
• Beitrag von „mdr – Hauptsache gesund“ zu naturheilkundlichen Behandlungsansätzen (hier speziell Hyperthermie) bei Long-COVID und ME/CFS der Klinik für Integrative Medizin und Naturheilkunde Bamberg (28.09.2023)
• YouTube-Video zu Long-COVID und ME/CFS und Heilungschancen (englisch, 09.03.2023)
• Spotify-Podcast „Helden ohne Cape“, in dem Menschen mit chronischen Erkrankungen interviewt werden, und wie sie damit klar kommen

Allgemeine Informationen und Heilmethoden

Autonomes Nervensystem (ANS) und Vagusnerv

• Instagram-Account „theunforcedclub“ der Psychologin Nina, welche selbst an Long-COVID erkrankt ist:
  • Infos zur Dysregulation des ANS bei Long-COVID und ME/CFS (05.08.2023)
  • Infos zur „Cell Danger Response“ bei Long-COVID, ME/CFS und Post-VAC (19.08.2023)

Berufliche Teilhabe

• „Von wegen nur ein Schnupfen!“ Online-Broschüre von REHADAT-Wissen informiert über die Erkrankung und Möglichkeiten der Arbeitsgestaltung.

Pacing

• Pacing-Anleitung der Schweizerischen Gessellschaft für ME&CFS
• Pacing-Ratgeber des Altea Long COVID Network

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